Kategorie: Kapha

Das Dosha der Erde ist für deinen Flüssigkeitshaushalt und dein Immunsystem zuständig. Hast du genügend Kapha, fühlst du dich im wahrsten Sinne geerdet und stehst mit beiden Beinen im Leben. Das wirkt sich nicht nur auf deine Kraft und Ausdauer, sondern auch auf deine Geduld und psychische Belastbarkeit aus. Ein Zuviel an Kapha macht sich dagegen durch einen trägen Stoffwechsel und ein Gefühl der Schwere bemerkbar. 
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